Академия Истины/Приём пищи

Грамотный практикующий использует для практики каждое мгновение своей жизни. Не исключением является и приём пищи. Вот один из вариантов медитации этого процесса.

• Три раза произнести:

АУМ! О Господи! С безначального прошлого и до сих пор в этой жизни я совершил множество злых деяний. Это убийство живых существ, воровство, прелюбодеяние, наконец ненасытная жадность, захваченная пятью чувствами. Чтобы уничтожить эту карму и дать в этой жизни начало благому корню для обретения великого пробуждения, я делаю предельное пожертвование, поэтому примите его, пожалуйста. Этим жертвованием я совершаю поступок, противоположный загрязнениям души. Прошу вас, благодаря этой моей заслуге, уничтожьте мою карму.

• Поместите у себя в глотке (у основания языка) образ наивысшего Абсолюта в виде пустоты. Приподносите пищу Абсолюту, кладя её на язык. Представляйте, что пища разрушается и исчезает, входя в Абсолют. Отъединяйтесь от вкуса.

• Если Вы находитесь в процессе приготовления пищи, и рот у Вас не занят, то всё время читайте этот обет (либо алмазную мантру).

• По окончании ещё раз трижды произнести:

АУМ! О Господи! С безначального прошлого и до сих пор в этой жизни я совершил множество злых деяний. Это убийство живых существ, воровство, прелюбодеяние, наконец ненасытная жадность, захваченная пятью чувствами. Чтобы уничтожить эту карму и дать в этой жизни начало благому корню для обретения великого пробуждения, я делаю предельное пожертвование, поэтому примите его, пожалуйста. Этим жертвованием я совершаю поступок, противоположный загрязнениям души. Прошу вас, благодаря этой моей заслуге, уничтожьте мою карму.