Академия Истины: практика чтения
Перейти к навигации
Перейти к поиску
Поместите текст сутры перед собой так, чтобы Вам было удобно его читать.
Сядьте в правильную позу. Прогните поясницу, выпрямите спину и шею.
Читайте текст.
Варианты[править | править код]
- Читать громко вслух.
- Поместить текст так, чтобы он располагался чуть выше уровня глаз.
- Если требуется отдых от сидячей позы, то можно продолжать чтение стоя.
Примечания[править | править код]
- Текстом для чтения не может быть любая литература. Это должна быть исключительно духовная литература. Список части такой литературы можно найти на первой странице академии Истины.